恭敬与谦让，知足并感恩 ——《吉祥经》解读（八）

发布日期: 2024-10-02 浏览量: 148 次浏览

摘 要

如果只是关注于世间的成就和幸福，那么当死亡来临的时候，依然会有恐惧，对生命依然是迷茫的。所以在这个时候佛陀就引导弟子，告诉他们还要超越轮回。

续前——

第七个偈诵：

恭敬与谦让

知足并感恩

及时闻教法

是为最吉祥

接下来的偈颂，就开始转入到对教法的修习。在轮回中，虽然暂时获得了幸福和安乐，但是它们仍然是无常的。死亡到来的时候，我们所获取的一切最终都会消散。

如果只是关注于世间的成就和幸福，那么当死亡来临的时候，依然会有恐惧，对生命依然是迷茫的。所以在这个时候佛陀就引导弟子，告诉他们还要超越轮回。

应该怎么做呢？我们看第七个偈颂：“恭敬与谦让，知足并感恩，及时闻教法，是为最吉祥”。在这里，佛陀介绍了四种态度是吉祥的。

#恭敬

第一种是恭敬，对应当敬重的给予适当的尊重和礼敬。因为恭敬是投身善趣的原因，不管出生在哪里都会转生在高贵的家族。

恭敬表现在什么地方呢？它首先是一种尊重的态度。我们可以想象一个场景， 比如说你进入到一个房间，这里边的人如果对你都非常的尊重，你会有什么感觉？肯定就会感觉很好，心情放松。

假如你进入到一个场所，所有的人对你都没有那么尊重，会有什么感觉？可能瞬间你的心情就跌入低谷，感觉到不适，甚至跟他们生起对抗的嗔心，很容易起冲突。

所以说恭敬在这里被称为是吉祥的， 它能够感召安乐的果报。我们在生活中、在任何时候，实际上都可以体验这样的一种恭敬感。

#谦让

第二就是谦逊。这是一种谦卑的态度，它破除了傲慢和自大，展现出来就是温和、亲切，容易交流。

一般来说，我们跟人接触，每个人带来的感觉是不一样的，有的人我们会感觉到他很傲慢，很难接近，但有的人我们就会体验到有亲切感，愿意跟他沟通，在他面前是平等的，心也更容易敞开。所以说，谦逊是吉祥的。

#知足

第三是知足。这是对四资具等我们所拥有的知足，舍断了过欲、 大欲和恶欲等恶法。有时候我们想要的东西并不是我们必须的，比如过度的需求，或者一些不当的需求，在这个时候知足就非常重要。

特别是对于一个修行者，如果我们不能够知足，很快就会发现自己的心一直在动荡，没有办法安定下来。

就像我们住在这里参加静修这几天，过的是最简单的生活，斋堂提供什么就吃什么，没得挑。

如果不知足，就会起各种的抗拒心，但是假如说能够放下，让自己接受，反而可能在简单、清淡的饮食中， 突然感受到了简单生活带来的清净和美好。

所以知足非常的重要。

在论典里边一般说到有三种知足：

第一种是“依获得的知足”。给什么就接受什么，不祈求额外的，这是一种依获得的知足。

第二种就是“依体力的知足”，只接受身体适合的，舍弃其他的。论典里面是这样来举例子的：比如说一位比丘，他的身体生病了，他需要吃一些柔软的食物（流质），在这个时候，他就把他先前所得到的较硬的食物先结缘给其他人，然后再受取柔软的食物，他不会两个都要。

第三种是“依适宜的知足”。论典里举的例子说，有比丘得到了非常豪华高贵的衣服，这个时候他就会想到，作为一个刚刚出家的人，不适合穿着这么豪华的衣物，于是他就把它供养给上座比丘，自己选择普通的衣服来使用，这也是一种知足。

我们在日常生活中，有时候因为各种原因得到了一些奢侈品，假如你觉得这些奢侈品是不适合你的，你也不需要，就可以把它结缘出去，给自己留下更普通一点的使用品，这就是依适宜的知足是一种知足。

总体来说，我们有了知足，我们就会轻松很多。

记得出家前，在一个学校里上班，一群年轻的老师们都是住在学校的宿舍里，那个时候还没有食堂，大家搭伙做饭。一段时间以后大家都最怕去买菜，为什么？因为不知道该买什么，菜市场虽然菜很多，但是好像都吃过了一遍了，所以大家都不愿意去买，经常为今天该吃 什么而烦恼，当时让我印象还是蛮深的。后面学佛出家之后，每天都在寺里吃过堂饭，却好像再也没有为该吃什么而烦恼过。（掌声）

我后面反思为什么，有几个原因：

一方面是因为习惯了简单的生活。嘴巴其实也是越吃越刁的。

第二就是经常禅修让自己的心静了下来。得到了法的滋养，内心里就没那么多匮乏感和需求。

心静了之后，实际上反而不想吃那些口味太重、太复杂的食物，会觉得吃了这些食物身体发紧，有沉重感。这时候更愿意吃一点天然的、清淡的、简单的食物。通过知足，身心轻松，少了很多烦恼。

我相信在座的各位，你们家庭成员如果都能知足，那家庭主妇们是不是也少了很多烦恼？天天换着花样做吃的，家人还不满意，也经常生气。假如大家都能知足，做什么他们都开心接受，自己也会很喜悦、很愿意做，所以说知足是很好的善法。

#感恩

第四点就是感恩。感恩就是常常的忆念他人对自己所做的，无论是少或多的帮助。比如说，我们坐在这里，我们就可以感恩所有义工们，有了他们的付出，我们才有此刻的安坐。每个禅垫都不是从天上掉下来的，都要从仓库搬过来，精心地摆放起来，其实都是有很多人在为我们做这些工作。

我们坐在这里听课不用操任何的心，中午饭点到的时候，饭会打到我们的碗里，它是不是天上掉下来的？肯定也不是。从采购的人去菜市，到厨房的厨师们辛苦地操作，一直到行堂的义工们，所有的付出。

如果我们能够这样来忆念，会意识到，原来我们的生命是被这么多人所守护的，就会有一种幸福感。

（未完待续）

录音整理 | 寂聪

校对 | 心光

排版 | 果甚

图片 | 赵德明