当一个人已经具备了布施、持戒、又能安忍,这个心灵状态已经非常好了。但是佛法说还不够,离成佛还远。接下来还应该发起精进,令善法不断增长,不善法不断消减,生命不断的圆满。 (一)精进的概念和意义 精进是…
(四)扩大心量、弱化我执 如果你的心量太小,就很容易产生执著,因此,扩大心量也是放下执著的有效途径。心胸狭隘,心量小的人,太看重自己的利益,就很自私,容易斤斤计较,这样的人不执著才怪呢?扩大心量,就…
(一)戒的概念和意义 戒的本质是什么呢?就是“不伤害”。虽然我们能够修布施,但是会发现,我们一方面在付出,但另外一方面可能也在伤害着别人和自己。有时候,父母会因为性格、脾气、缺少智慧,伤害到自己最爱的…
三、执著的对象与类别 对于一个还没有彻底解脱和证悟的人来说,执著是不可避免,只是表现形式有所不同而已。首先,人的执著点是不一样的,由于人的兴趣、个性、习气及职业等方面的差异,每个人执著的对象和重点显…
五、 执著的深层原因分析 那么,到底是什么原因让人产生如此强大的执著的?执著的深层原因是什么呢?这又是一个很重要的问题。这不只是一个理论问题,更重要的是这个问题跟修行与解脱密切相关。为了更好的理解和说…
(一)安忍的概念和意义 什么是安忍?《摩诃般若波罗蜜经》说:“心不动故,应具足羼提波罗蜜”。它是面对外境,内心安宁,如如不动。《瑜伽师地论》里面,用三种相状来概括安忍:不愤怒,不报怨,不怀恶——不爆发…
慈心禅的修习分为三个阶段。 第一个阶段是慈心的打开。我们可以先对自己发送慈心:“愿我无敌意,无危险,愿我无身体的痛苦,愿我无精神的痛苦,愿我保持快乐!”这个非常重要。我们只有自己心里得到了温暖,得到了…
禅的巴利文意思就是培育,是我们心灵品质的一种培育方式。我们这颗心非常难以调伏,特别是你想让生命趋向于更高品质的时候,就会发现需要一些方法来培育这颗心灵。而这正是佛教的禅修所要完成的。它的核心又可以…
是什么困住了你?----透视“执著” 廖乐根 执著,是佛教关注和解决的一个重要问题。真正困住你的,让人不得解脱和自由的,其实就是执著。我们经常听到人说“不要执著”、“别执著”,但是,到底什么是执著?执著给我们带…
菩萨道的修行内容可以用一个非常完整而又简洁的框架来统摄,那就是六波罗蜜。“波罗蜜”是“到彼岸”的意思。超越轮回、痛苦、烦恼、迷惑的此岸,到达大自在、大圆满、大威力的佛的彼岸。 (一)布施的概念和意义 布…
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